小蓝视频

站内目前提供流畅、标清、高清与 4K 四档清晰度，具体可选范围取决于片源本身的规格。老片通常最高支持高清，新上线的作品大多提供 4K 选项，详情页的画质标识会提前说明。

播放页右上角可以手动锁定清晰度，也可以保持自动模式。自动模式会依据当前带宽状况实时调整，网络下行速度下降时先降档保住连续性，恢复后自动回到原有画质，不需要手动干预。

需要提醒的是，4K 播放对带宽的要求较高，建议预留 25Mbps 以上的下行速度。若在同一网络下还有其他设备在下载或看直播，可能会出现反复降档的情况。

画质自动降低属于保护机制，说明当前网络没能稳定支撑更高码率。可以先观察是否只在某个时间段出现，如果固定发生在晚间高峰，多半与出口带宽拥堵有关，换一条播放线路通常就能缓解。

如果卡顿伴随较长的加载等待，建议检查浏览器是否有多个标签页同时占用资源，关闭不用的页面后重新加载播放页。长时间未清理浏览器缓存的设备，也容易出现加载异常的情况。

还有一种容易被忽略的原因是本机后台程序占用带宽，例如系统更新或云盘同步。暂停这些任务后再观察一次，多数卡顿问题都能定位到具体来源。

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观看进度与账号绑定，手机、平板、电脑登录同一账号后会自动同步。同步内容包括播放位置、已选清晰度、音轨偏好以及上次观看的集数，换设备续播时基本不需要重新设置。

同步存在几秒到十几秒的延迟，如果切换设备过于迅速，可能出现进度尚未更新的情况。此时可以先停留在播放页顶部稍作等待，或手动下拉刷新一次个人中心。

使用无痕模式浏览时，本地不会保留播放记录，同步也可能受限。若希望进度稳定跟随账号，建议保持常规浏览模式并维持登录状态。

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